Ｏ脚について

Ｏ脚とは、脚の形がアルファベットの「Ｏ」のようになり、両足を揃えて立っても膝同士がくっつかない状態を指します。見た目の問題だけと思われがちですが、進行すると膝や股関節の痛み、歩行時の負担増加、機能障害につながることもあり、決して軽視できません。

両足のくるぶしを揃えてまっすぐ立ったとき、膝が外側に開いて離れてしまうのが代表的な症状です。通常であれば、くるぶしを揃えると膝も自然に接触するため、目視でセルフチェックができるのもＯ脚の特徴です。

Ｏ脚の原因

Ｏ脚の原因はさまざまで、

また、長年の姿勢不良や生活習慣も大きく影響します。特に、いわゆる「女の子座り（脚を外に広げて座る姿勢）」は注意が必要です。成長期にこの座り方を続けると、膝が開いた状態で骨格が形成されるリスクがあります。男女問わず、日頃から椅子に腰掛けるなど、正しい座り方を意識することが大切です。

Ｏ脚でお悩みの方は、西院駅付近にあるあい鍼灸院・接骨院にぜひご相談ください。

Ｏ脚は、早い段階で気づき、適切な対策を行うことが理想的です。原因や症状の多くは生活習慣と深く関わっており、放置すると見た目以上の悪影響が出ることもあります。

当院では、「元気になってほしい」という想いを大切に、患者様お一人おひとりに真剣に向き合った施術を行っています。まずはお気軽にご相談ください。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

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他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

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院名あい鍼灸院・接骨院阪急西院駅院
所在地京都府京都市右京区西院巽町2-1-2 [オヴェスト西院Ⅱ1階]
電話番号075-950-1670
営業時間午前 / 10:00～14:00(最終受付13:30)
午後 / 16:30～21:00(最終受付20:30)
土日祝 / 10:00～18:00(最終受付17:30)
定休日木曜日 12/31～1/3

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